现如今，独生子女家庭越来越多，甚至四二一家庭都比较常见，家长对自己的孩子倍加关爱，含在嘴里怕化了，捧在手里怕摔了，舍不得孩子吃一丁点苦。有些家长认为只要孩子吃好、喝好、穿好、住好就行了，而忽视了身体素质锻炼对孩子成长的重要性。大部分的家长觉得跆拳道踢踢打打，对抗激烈，不适合少儿，尤其不适合女孩子。其实不然，经过实践，有专家表示：让少儿练习跆拳道有诸多好处，尤其是对女孩子而言，受益良多。
跆拳道训练的益处表现在：（1）健体。各种踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等动作可以增强少儿的体力和柔韧性。（2）启智。对空间感知、经验、类型识别等大脑功能的综合发挥非常有利于发展少儿的空间转换、形体感知等，提高形象思维和创造力。（3）育心。练习过程中，少儿要主动想办法克服困难，顽强训练和对抗，非常有利于培养良好的意志品质。（4）知礼。跆拳道推崇“以礼始、以礼终”的尚武精神，讲究“未曾学艺先学礼，未曾习武先习德”，能够让少儿知礼达礼。（5）防身。跆拳道自卫防身术变化莫测，灵活精美的腿技，简练、直接、威猛、实用的技术动作，可以助少儿在最有效的距离内，以最快的速度，给予歹徒最有力的一击!
总而言之，让少儿练习跆拳道可以一举多得。前瞻指南研究院根据深圳市内跆拳道培训机构的教学环境、装备设施、教学内容、师资力量、教学质量、服务水平、考级情况等因素，评选出了2016年深圳市跆拳道培训机构排名名单。
