丽莎（曼迪·摩尔 饰）与男友分手后心情低落，妹妹凯特（克莱尔·霍尔特 饰）邀她至墨西哥度假散心，两人进入巨大铁笼潜入海中观察鲨鱼时，却遭遇绳索断裂意外，她们随着铁笼坠落至深达47米的海底，两人不仅身上有近百公斤的深潜设备，而氧气存量更不到一小时，两人除了面临身旁虎视眈眈数十只巨鲨的环伺威胁外，更要挑战体力的极限，以及深海压力的限制，她们必须在有限的时间内，想方设法逃出生天……